Alles wat je nodig hebt om een PlantBeest te worden, in één bundel!

Als jij er klaar voor bent om jezelf écht aan te pakken en je gezondheid serieus te nemen, dan is dit de bundel voor jou.

De 3 pilaren van gezondheid

Slaap, dieet, en beweging - in volgorde van prioriteit. Slapen moet je toch echt zelf doen, maar dankzij 't Vreetboekje en de Full Body Workout pak je de overige 2 pilaren op de beste manier aan.

't Vreetboekje:

Een humoristisch, digitaal receptenboekje gevuld met 21 overheerlijke, volwaardig plantaardig recepten, met liefde in elkaar gezet door acht waanzinnig fijne mensen - speciaal voor jou! 7x ontbijt, 7x lunch, en 7x diner - van "maandag tot zondag", voor elk eetmoment van de dag 3 recepten! Ook leidt CEO & Founder van Vreetzaam Jaïr je door elke dag heen met handige tips en essentiële informatie over écht gezond eten. Zie het dus als een vegan starter kit!

Full Body Workout | Bodyshaping

In dit programma vind je:

• Een complete Full Body Workout met essentiële tips per oefening, ontworpen voor beginners die fitnessen serieus willen nemen.
  
• De belangrijkste do's and don'ts die je moet weten voor je begint met fitnessen
  
• Een trainingsschema waarmee je je trainingen kan bijhouden
  
• Tips over het belang van gezond eten in combinatie met trainen - want bodies are built in the kitchen!

Bundelkorting

Koop je deze bundel, dan ben je het meest voordelig uit!